Traslocare riordinando la propria vita
Traslocare può insegnare diverse cose su di noi e sulla nostra capacità di prendere decisioni. Riordinare con metodo trasforma la vita. TRASLOCARE È un anno che mi sono trasferita a vivere...
Leggere autobiografie
Leggere autobiografie. Leggere le vite degli altri. Mettersi in ascolto dell’esperienza di un’altra persona, senza giudicare. Condividere il suo percorso per riflettere sul nostro. Ascoltare le risonanze in un rimando...
Coltivare resilienza
Scrivere il diario e occuparsi di un animale domestico sono due modi per coltivare resilienza e prendersi cura di sé, nelle diverse situazioni che ci troviamo ad affrontare nella vita,...
Il lato positivo dell’indecisione
L’indecisione nei suoi lati di prudenza e riflessione è una guida preziosa. Ci consente di capire cosa è meglio per noi aprendo un dialogo con la nostra libertà, la nostra...
La vita è fatta di scelte
Le nostre scelte ci raccontano, ci identificano, ci descrivono. La vita è fatta di scelte (determinate o meno) e un margine di libertà c’è anche negli eventi più drammatici. Oltre al fatto se...
Fine vita
Indice dei contenuti La storia di Kathy e Kim Documenting Death La storia di Kathy e Kim Un paio di anni fa navigando su Internet avevo trovato la storia di...
Il cambiamento portato dal lutto
Sulla coda della partecipazione al videocorso “Il lutto non vissuto. Percezioni ed elaborazioni nel tempo della pandemia” organizzato da FILE (Fondazione Italiana di Leniterapia ente senza scopo di lucro con sede a Firenze che dal 2002...
L’arte di decidere si impara
Fare scelte lungimiranti, che richiedono lunghi periodi di riflessione, decisioni le cui conseguenze potrebbero durare per anni, è un’abilità. Secondo Joshua Rothman, l’autore dell’articolo del New Yorker, The art of decision-making,...
Psiconcologia e prospettiva narrativa
Ho partecipato ad un aggiornamento con il Centro Clinico Solidago, una serie di quattro seminari online sul tema della psiconcologia. La psiconcologia è un ambito di studio e di applicazione vasto, articolato, complesso,...
Metafore e immagini
Le metafore e le immagini sono strumenti narrativi e terapeutici potenti. Ci appartengono, anche quando le prendiamo in prestito dalla creatività e dall’immaginazione di altri. E ne facciamo occasione di...